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松山市枝松に高齢者向けフィットネスジム「らくらくぱわーあっぷジム」

フィットネスジム室内の様子

フィットネスジム室内の様子

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 「フィットネス&ボルダリングDAINO」を運営するミヤマ(伊予郡松前町筒井)が11月28日、「らくらくぱわーあっぷジム枝松店」(松山市枝松5、TEL 089-932-1515)をオープンした。

 ダイエット・老化防止や運動不足の解消のほか、立ち上がり困難やつまずきなど年齢に伴って現れる悩み、体のゆがみや腰痛・膝痛・五十肩などの悩みに応えるエクササイズの提供を目指す。

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 20坪ほどの店内には、愛媛県初上陸を含む20種類のトレーニングマシンを導入。各トレーニングマシンには「ひざ痛」「頭痛・肩こり」「歩行安定」と、運動の目的が明記され、どんな悩みに効果的なのかが一目で分かるようになっている。

 営業時間中であれば、いつでも姿勢チェックとトレーニングの無料体験が受けられる。無料体験に参加した女性は「しんどいことがなく、短時間かつ簡単な動作で姿勢がきれいになるなんてびっくりした。ついつい背中が丸まってしまうのだが、今日体験した帰りは楽にきれいな姿勢で歩けた」と感想を話す。

 営業時間は9時~21時(土曜は17時まで)。日曜・祝日定休。

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